奶酪鸡蛋三明治的做法节能

通常生活当中很多人总是为了忙碌而不停歇，就连普通的吃饭都没有时间，忙碌的生活总是饿到难受才会去吃些东西，那么，久而久之自己的肠胃就患肠胃病，甚至会引发急性肠胃炎，不如接下来的文章就来为大家介绍一下关于非常简单的一道奶酪鸡蛋三明治的制作方法是怎样的?

五，通常生活当中很多年轻人，为了能够吃饭的时候别停歇，所以呢，大家会选择去一些，

三明治

原料：

高同时讨论向南苏丹等国派遣自卫队参与联合国维和任务等议题。非洲拥有丰富的能源及矿产资源筋面粉200克、低筋面粉50克、白糖15克、盐2克、酵母2.5克、鸡蛋一个(少许留下刷面包表面)、水120克左右、黄油25克。

准备的馅料有：

黄瓜一根、西红柿一个、奶酪片三个、鸡蛋三个、沙拉酱少许、生菜一颗。

份量：

7个。

烤箱温度：

190度。

做法：

1、所有材料除黄油外揉至光滑，然后加入黄油揉至有不容易破的薄膜。然后盖上保鲜膜发酵至两倍大。