把大麦炒制成焦黄

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“大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡/焖煮就可浸出浓郁的香茶，大麦茶生津润燥，易消化，还有降压的功效，加少许荷叶同煮，焖出一壶健康养生茶。”

雷锋精神的定义则正在与时俱进。”中国科技大学党委副书记鹿鸣说。 食材明细

主料 大麦 适量 清水 500毫升

辅料 荷叶 10克

原味口味煮工艺十分钟耗时简单难度

【广东】大麦荷叶茶的做法步骤

1

准备材料。

2

养生壶选择花果茶功能。

3

放入荷叶与大麦同煮。

4

烹煮过程中。

5

完成后稍加焖一会即可饮用。

小窍门

根据个人口感增减荷叶的分量，荷叶尽量用烘干过的。