芹菜种吃法轻松除病芹菜叶也能这么吃权衡

清洗/清理设备2021年04月20日

芹菜7种吃法轻松除病，芹菜叶也能这么吃！

文章导读营养学家曾对芹菜的茎和叶进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎：其中胡萝卜素含量是茎的88倍，维生素b1是茎的17倍，维生素c是茎的13倍，钙超过茎2倍。

芹菜这么吃治小病

1. 芹菜炒鸡蛋治老年人便秘

将芹菜150克与鸡蛋一起炒熟，每天早上空腹吃，对改善老年性便秘十分有效。

2. 吃芹菜能有效治疗口角炎

县委书记要以他们为榜样口角炎患者每天吃一次芹菜，两天后炎症自然消失。

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