头疼罪魁祸首竟是他们永恒

很多人去医院进行检查，并没有发现自己有什么隐藏的，但是总是无缘无故的头疼，对于这种情况除了精神压力之外，那么有可能是你的饮食出了问题，下面就告诉大家哪些可以引发头疼。

1.酒精

建立能够迅速为搜索引擎收录、并且可以为大量友所浏览的营销博客将很快成为下一阶段SEO业界发掘的重点。 Dube博士说，红酒中含有酪胺，这可能是真正的触发器。对于一些人来说，饮用任何类型的酒精都会导致偏头痛。、威士忌酒和葡萄酒中的其它化合物，会降低大脑中血清素的水平，也可以引发偏头痛。

2.巧克力

它们也可以被视为偏头痛的诱因，因为他们含有太多的酪胺。与此同时，在压力和激素发生变化时，倾向于渴望巧克力，这些也会引起头痛。此外，巧克力的量也有可能成为诱因，因为偏头痛患者的饮食脂肪含量高，头痛可能会发生的更频繁。

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突然戒掉咖啡会引起头痛，这值得特别注意一下。临床师Nupur Krishnan博士解释说，咖啡是温和上瘾的饮料，它能暂时提高警觉性和注意力。突然戒掉咖啡往往造成头痛、易怒和其它症状，严重程度视个人情况不同，例如，一些人对咖啡因敏感，可以引发偏头痛；而对另一些人而言，则可能会因为影响血管收缩，引起头疼。

4.糖

所有形式的天然糖都可以提供大约相同的能量--每克四卡路里，天然糖比人造甜味剂要得多。Desai说，非常小比例的人群会因为甜味剂头疼，然而，因为新型甜味剂导致头疼也不是什么新鲜事。

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