宝宝吃辅食后便秘永恒

各地纷纷推出自己的城镇化战略。全文链接 我们都知道宝宝在小的时候身体各方面器官都发育的不是特别成熟，宝宝的消化系统也发育的不是很成熟，当宝宝长到五六个月的时候就需要给宝宝适当的添加一些辅食，但也有些宝宝在吃辅食的过程中消化系统消化不好，就会发生宝宝便秘的现象，那么，宝宝吃辅食后便秘该怎么办呢?因为宝宝6个月开始吃辅食，只是为了使宝宝的肠胃道慢慢学会消化，这些辅食不能顶饱。如果把本来吃的奶撤掉，宝宝就会挨饿，肠胃道的食物没有富裕，就不可能有大便，因此要保持原来的奶量，在吃奶之余添加1~2小勺辅食，让宝宝学习消化，宝宝的肠胃道饱足后，就会有大便排出。宝宝辅食搭配很重要给宝宝添加的辅食中最好包含一些对通便有帮助的食物，如番茄、香蕉、梨、黄瓜、南瓜、白薯、萝卜等。可以加水煮熟，搅拌成蔬果汁，带蔬菜和果肉一起搅拌，可以单一的一种或两种混合在一起来制作，通常效果非常好，而且有营养。喝蔬菜水果汁，宝宝就不会便秘了。开始的时候可以少放菜，多放水来做，不要打得太稠。如果味道比较淡，可以加少量的冰糖，或者含微量元素的糖都可以，但加糖要适量，不要太甜。水果有甜味，就不用放糖了，味道也不错。给宝宝便秘的宝宝添加益生菌在选购市售辅食要注意，其中是否添加了益生元。益生元可以促进肠道有益菌的生长，建立强大的健康环境，有利于营养素更好的被消化吸收。在宝宝便秘上火的时候，可以先将辅食停一停，在停的过程中，宝宝不见有好转的情况下，可以让宝宝食用含有丰富益生元的食品，对宝宝肠胃道健康能起到很好的帮助作用。当宝宝发生便秘时，妈妈不可随便给宝宝吃通便的药，最好咨询一下医生。可以适当用开塞露等给宝宝通便。