久用电脑会导致不为人知的恶果永恒

电脑已经成为我们生活中一个重要的日常用品，给我们的生活带来很多的方便。但是很多人却因为工作或者游戏等沉迷于电脑，不能自拔。长时间待在电脑前不仅受到强辐射的伤害，还会导致其他疾病。现在，让我为大家介绍久用电脑会产生的危害。

进入络办公通讯时代以来，高效率和快节奏成了现代办公的主要特点。电脑为人们的体力减轻了负担，但也给人们的心理增加了负担。不少长期面对电脑的人，呈现出一种心身的亚健康状态--早衰综合症。

曾有专家担心，久用电脑会造成 心理死亡 .究竟何为 心理死亡 ?长时间使用电脑是否会造成 心理死亡 ?

用多电脑易患焦虑及抑郁症

最新统计数据显示，目前全球2亿多民中，约有1140万人患有某种形式的络心理障碍，约占民人数的6%左右。络性心理障碍的发病年龄介于岁，男性占发病人数的98.5%,女性占1.5%.

这里提到的 心理死亡（早衰） 与 络心理障碍 的范畴存在一定的交叠。有研究发现，长期较长时间使用电脑的人比正常人群容易患上焦虑症、抑郁症及强迫障碍等心理疾病。 用多了电脑，的确容易发生多种情绪障碍。 专家指出，所谓的这种 心理死亡（早衰） 跟络成瘾有着莫大关联，二者有相通的地方。

办公族要避免络成瘾

由于整天使用电脑，很多办公族出现络成瘾的症状，离开电脑回到正常的生活中会出现一些行为障碍。

络成瘾是指因过度使用互联而引起明显的社会、心理损害的一种现象。具有络成瘾的患者往往没有一定的理由、无节制地花费大量时间和精力在国际互联上持续聊天、浏览，以致损害身体健康，并在生活中出现各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调。其典型表现主要为：情绪低落、无愉快感或兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评价降低和能力下降、思维迟缓、有自杀意念和行为、社会活动减少、大量吸烟、饮酒和滥用药物等。

同时有研究认为络成瘾与其他精神心理问题如抑郁、冲动控制障碍、低自我评价等，或者与糟糕的社会关系、缺乏朋友、对外表的不满和残疾等个人生活因素有关。具有成瘾倾向的个体在患络成瘾前有明显的个性特质，如过分害羞、内向和社会退缩等。

也不具有特别的意义。但阿里巴巴通过“VIE模式”实现境外上市 专家指出，由于长时间盯着屏幕，眼睛疲劳，引起头部发紧；感到精力不足，自觉 心累 ,注意力不容易集中，记忆力和理解能力下降；整天绝大部分时间面对机器，与人缺乏交流，造成缺乏生活热情，接受新事物和适应新环境的能力减弱，没有创造力和事业心；生活简单随便，很难提起兴趣；变得敏感多疑，自我中心，忌妒心重，容易因一些小事与人争执，或因自己看不惯的人和事而耿耿于怀；固执己见，没有改变现状的愿望，没有兴奋感，情绪始终没有高潮期等。

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