三七养生汤怎么做权衡

三七养生汤怎么做?

文章导读

养生保健是如今人们倍加关注的问题，以往人们主要就是通过体力劳动来工作的，尤其是农民面朝黄土背朝天，基本一天都在劳作，虽然生活质量很差，但是身体却很健康，现如今各种各样的健康隐患随处可见，因此养生的重要性就不能忽视了，农民三七养生汤怎么做?

主料：乌鸡600g、田七9g、花旗参10g

辅料：盐适量、枸杞适量、红枣10个、姜1块

加强基本公共服务体系建设 步骤

1.田七和花旗参各一个，用水泡洗一下

2.将田七，花旗参用刀斩碎(因为不是在药店买的，没办法切薄片，好硬所以先泡一下，乱砍的)

3.红枣和枸杞洗干净

4.乌鸡半只斩件，焯水后用水冲洗干净

5.加足够的清水，把乌鸡，姜片放锅里

6.放入田七和花旗参