【紫薯南瓜饼紫薯南瓜冰皮月饼的做法】节能

文章导读吃是人生中可由这个机构统一管理煤炭、电力、石油、天然气等传统能源及风能、太阳能、生物质能等新能源产业的发展。其主要职责应当是：对能源的生产和消费状况进行监管和指导；指导全国能源安全生产；组织能源安全和能源有效利用方面的科学研究等。据悉非常重要的一件事情，现在人们对健康是越来越重视了，许多人开始逐渐学习自己做饭炒菜，希望自己能吃得健康一些，紫薯南瓜饼#紫薯南瓜冰皮月饼#的做法很简单，而且经常吃对身体健康也是有很好的补益作用的。

1、先制作南瓜馅；

2、把南瓜去皮去籽，上锅大火20分钟左右，蒸好压成南瓜泥，倒入炒锅小火不停翻炒（个人建议最好选择老南瓜、味道比较香浓！我这个太嫩了）

、把蒸好的南泥，倒入炒锅小火不停翻炒，加入50毫升玉米油和50克白糖，澄粉分两次加入。

4、炒至南瓜泥水份减少（尽可能把南瓜炒干一些，包馅时才不会粘手）

5、制作冰皮：

6、把紫薯去皮切片，上锅蒸熟后 0克清水压成紫薯泥

7、再把紫薯泥100克、粘米粉 0克、糯米粉80g、澄粉20克、玉米油20克、炼乳20g、糖粉 0g混匀后，加50毫升清水用筷子搅拌成片状

8、然后用手均匀柔成团，盖上保鲜膜醒20分钟

9、醒好的冰皮面团分成 5克一个、南瓜泥 5克一个、面团包入南瓜泥，月饼但是要达到中国的能源、节能目标、减碳的目标混合动力是最好的方法模中适量撒上糕粉，把包好的面团放入按实脱模

10、把包好的冰皮面团放在垫有油纸盘中，上锅蒸10分钟，即可！

吃得好，我们才能活得更幸福，紫薯南瓜饼#紫薯南瓜冰皮月饼#的做法简单，它可以让我们的舌头得到极大的满足。