方便面拌面的做法是什么容易

方便面拌面的做法是什么

上周库存 文章导读 有相当一部分朋友喜欢吃方便面，有时候把方便面当做点心，有时候把方便面当做夜宵，甚至有的朋友把方便面当作正餐来吃。用方便面吃起来很简单，也不需要复杂的制作过程，所以很多朋友，尤其是一些男生特别爱吃方便面。但是要注意，经常吃方便面容易导致便秘，并且方便面是油炸食品，吃多了容易致癌。下面来介绍方便面拌面的制作方法。

把调料包和油倒一起（味精的那个调料包倒1/3）。搅拌一下，放到烤箱或者蒸到热。开水煮面3分钟。过凉水控干。将面和热好的料放盆里或者锅中搅拌均匀。盛出开吃。凉水的话不建议用自来水，建议用温水。用自来水的拉肚子咋办！锅里拌的时候建议用筷子，用铲子面都插碎了。其他配料看需要自己加。

用料：任意自己喜欢口味的方便面一包，冷冻小馄饨若干，青菜少许。开水加盐，焯熟青菜备用；先煮熟馄饨，再把方便面及调料放入煮熟即可。把青菜码到碗里就可以吃了。用的是统一的老坛酸菜面，味道不错：酸菜的鲜，合着微辣的香~大家可以试试。这个做法，虽然赶不上正宗原版馄饨面那么鲜美，但也别有风味而且变化性极强哦~，而且速度超快，肯定比方便面配鸡蛋的传统做法更有新意，吃起来更叫人满足。

这里要再次强调一下，方便面尽量少吃，因为在方便面里面会含有一定的油脂，而方便面往往从工厂里面生产出来到超市上架，最后再到我们的手中，会经历相当漫长的一段时间，在这个过程当中，这些油脂、容易被氧化分解成为一些有毒的醛类过氧化物，吃了之后甚至有可能导致头痛头晕。