含有多种维生素及矿物质蹭飞

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“芹菜营养极其丰富，含有多种维生素及矿物质，用猪肉和芹菜做馅，蒸出的包子不油不腻，非常爽口美味。”

食材明细

主料 中筋面粉 500克 酵母 5克 温水 250克 猪肉末 350克 芹菜 500克 葱 5根 姜 1小块

辅料 植物油 30克 蚝油 2小勺 生抽 1小勺 盐 半小勺 十三香 1小勺 料酒 1小勺 生粉 1小勺

咸鲜口味蒸工艺数小时耗时普通难度

芹菜肉包的做法步骤

1

将洗净的芹菜、葱、姜切粒，放入搅拌机打碎。

2

猪肉末里放入植物油、蚝油、生抽、盐、十三香、料酒、生粉，顺一方向搅拌均匀至上劲。

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加入打碎的芹菜、葱、姜，顺一方向搅拌均匀成肉馅，备用。

4

面粉与酵母混合，慢慢倒入温水，边倒边用筷子搅拌成絮状。

5

将面团揉至表面光滑，盖上盖子或保鲜膜，置温暖处发酵至二倍大。

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食指沾上面粉，在中间戳个洞，洞口不塌陷不回缩，扒开面团中间能看到里面已经成了蜂窝状，就发酵好了。

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实际上将发酵好的面团揉匀至表面光滑，搓成长条，分成大小相当的面剂子。

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将小剂子擀成包子皮，包入肉馅。

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将包好的包子放入铺有屉布的蒸笼里，中间要有间隔，因为蒸的时候还会变大，二次醒发至二倍大。

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大火将水烧开，中火蒸约15分钟关火，焖5分钟后再揭开锅盖。

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成品图欣赏。

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成品图欣赏。

小窍门

1、凉水下锅，水开后保持中火蒸15分钟左右。

2、蒸好后焖5分钟再揭开锅盖，而且开盖时要注意，不要把盖子上的水滴在面点上。