吃素分人群什么人不要吃素

1楼大中小发表于:30再生缘

强化与上海电缆研究所、中国电子科技集团第23所、清华大学等科研院所及高校的合作 吃素分人群什么人不要吃素？　　严格来讲，营养师并不提倡长期完全吃素。如果有人想尝试，也要看当时的身体条件。曾青山说，吃素者必须为身体素质非常好的成年人。下列几种人就建议不要吃素了：

1、身体本身比较瘦弱、抵抗力差的人。

2、所有生长发育期的孩子，正处于长身体的时期，会导致发育不良。

3、计划要BB的女性，若常吃素，可致雌激素水平降低而引发孕育障碍。

4、女性月经期间、月子期。

5、更年期妇女，会加重“更年期综合征”。

搜索更多相关主题的帖子:[什么][吃素][不要][更年][身体][人群][更年期][发育][子期][青山]