土豆烧鸡块的做法有哪些节能

土豆烧鸡块的做法有哪些

文章导读 土豆烧鸡块，相信是很多人比较喜欢吃的吧？但是如何自己动手完成这些美味的食物，要讲究正确的方法和技巧，还有准备好所需要的各种调味料，这样做出来的土豆烧鸡才更美味健康。

做法

土豆烧鸡块的制作材料

土豆，鸡块，葱，姜，蒜，干红辣椒，花椒，料酒

土豆烧鸡块

土豆烧鸡块(4张)

营养信息

热量：1770.79大卡、钾：4383.07毫克、磷：1874.71毫克、胆固醇：1325毫克、钠：934.92毫克

维生素A：814.65微克、镁：563.09毫克

土豆烧鸡块的制作步骤

1将鸡块中倒入料酒，盐腌制约20分钟，土豆切块，准备作料

土豆烧鸡块

土豆烧鸡块(20张)

2将姜，蒜，干辣椒，花椒放入油锅中爆香后，倒入鸡块翻炒，至鸡块微黄变色

3倒入土豆块，加酱油翻炒

4翻炒上色后，加水，水以没过食材的量即可，再加入少许盐，然后开大火烧开，再调小火炖煮；

5炖煮约分钟，汤汁抽干即可，放入葱花翻炒起锅[1]

土豆烧鸡块盖浇饭

盛一份米饭放入盘中，将盛有做好的土豆烧鸡块的盘子倒扣在米饭上，并浇上汤汁，美味鲜美的盖浇饭就做好了。

制作方法二

材料：鸡半只、土豆2个、油、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、豆瓣酱、糖

做法：

1、鸡他必须找出真相并向陷害他的幕后黑手复仇。游戏已经于2010年1月5日发售洗一些疯狂的挂马净，半只煲汤。另半只切块，焯水。土豆去皮，切块。

土豆烧鸡块

土豆烧鸡块(13张)

2、锅热后倒油，放土豆，用小火煎至两面焦黄，盛出。

3、放姜，蒜爆香，放鸡块煸炒，大火炒5,6分钟，使鸡块的水分基本炒干。

4、加料酒，生抽，老抽上色，加一点豆瓣酱，糖，翻炒均匀，加水，焖10分钟后，放土豆，焖20分钟后，调味，收干汤汁，即可出锅。

小贴士：

此菜加了豆瓣酱，就不用放盐了，要不就太咸了。土豆先煎一下焖的时候不容易变形，鸡块先炒一会，比较香。