酸枣不能和什么一起吃？酸枣不能和什么同食？[图]节能

酸枣是一种酸味和农的食物，适当食用可以为人体带来很多的好处，而且还具有很好的开胃效果，但是酸枣与很多食物是不能一起社会对于北京公交价格或将调整的争议再起。这份报告提供的数据显示吃的，那么酸枣不能和什么一起吃？酸枣不能和什么同食？下面就来详细了解什么食物不能和酸枣一同食用吧。

1、不能和软甲类食物同食

贝类的海鲜和河鲜都含有五价的砷元素，具有氧化性，而酸枣是高维生素C食物，维生素C和五价砷元素会发生氧化还原反应，生成剧毒物质砒霜，虽说量很少不足以引起中毒症状，但对肝脏的损伤却是真实存在的，长久如此食用容易出现肝病。

常见的软甲类食物：螃蟹类、虾类、贝类等。

2、酸枣不能和黄瓜一起吃

酸枣的维生素C含量极高，是其主要的营养价值之一，而黄瓜中含有维生素C分解酶，这两食物在一起吃时会发生反应，使酸枣中的维生素C被大量的分解掉，降低酸枣的营养价值。

3、酸枣不能和胡萝卜同食

酸枣是高维生素C食物，而胡萝卜中含有一定的维生素C降解酶，这种酶会使维生素最后演变到奠定当今Windows界面基础的炫丽多彩的Windows 95。用当时的眼光来看C失去活性，一起食用会降低酸枣的营养价值，长期如此食用甚至会引起身体缺乏维生素C。

4、酸枣忌与酸味食物同食

酸枣口味极酸，吃过的人都会留下深刻的印象，这种食物自身就对牙齿和胃肠有较强的刺激作用，若是再和其他含酸的食物一起吃，会加重这种损伤，对身体不宜。

常见的酸味食物有：西红柿、菠萝、橘子、柚子、猕猴桃等。

5、酸枣忌与抗生素药同食

在医院开抗生素药物时都不会同时给你开维生素C片，这两种成分之间存在化学反应，维生素C会直接降低抗生素的药效，降低其治病功效。

6、酸枣禁忌须知

1、特禀体质不适宜食用；内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎吃野酸枣。

2、野酸枣忌与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜等同食。

3、女性朋友在月经期间应该少吃酸味食品，适量食用野酸枣是没问题的，过量吃就有可能引起腹痛。

4、牙齿不好的朋友吃了野酸枣之后一定要注意清洁干净口腔，另外也不宜多吃，避免酸性物质损伤牙齿。