由于产后新妈妈运动量不足调研

由于产后新妈妈运动量不足，加上身体代谢能力也还没有完全恢复，所以得产后痔疮的几率还是比较大，那么，应该如何治疗产后痔疮呢?请看下文给出的具体指导方案：

由于新妈妈运动量不足，加上身体代谢能力也还没有完全恢复，所以得产后痔疮的几率还是比较大，那么，应该如何治疗产后痔疮呢?请看下文给出的具体指导方案：

首先我们来看看，新妈妈为何容易得产后痔疮?

产后得痔疮多半是妊娠期痔疮的遗留问题。后，新妈妈体内会产生多量性激素，由于受到这些激素的影响，胃肠道平滑肌的胀力减退，蠕动减少、减弱，使食物在胃里排空推迟，在肠里运输时间延长，导致粪便在结肠中潴留时间过长，水分减少，粪便变得干结，而易发生便秘，使排便时需要用力摒气，加上增大的子宫对直肠的压迫，盆腔静脉回流不畅，发生痔疮。

另外，时，新妈妈由于用力摒气也可导致痔疮的发生。

如何治疗产后痔疮

1. 初期可以多喝水，或多吃些纤维质的食物，可防止干结。

. 新妈妈痔疮，合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸等运动。也可以做肛应该很enjoy这个过程。我蛮认同蔡澜对于吃的一些观点——如果你很怕胆固醇这个东西提锻炼，方法是做忍大便酌动作，将 括约肌往上提，吸气、肚脐内收，再放松 括约肌，呼气一切复原。如此反复，每次做 0回，早晚各锻炼1次。

4. 新妈妈生活要规律，每天定时排便，保持大便通畅，还要勤换、勤洗 ，并且保持外阴干燥。

5. 如果是病情严重，如有瘘管的现象，则建议要开刀治疗。