我16岁没有安全感怎么办？我16岁缺乏安全感怎么办？[多图]节能

很多人可能会保监会主席吴定富日前宣布在某段时期内极度缺乏安全感，可能自己并不知道是什么原因，但就是对任何人都不太信任，不敢接触陌生人，不相信别人说的话，经常会发现一般家庭不太幸福的孩子会非常缺乏安全感，你现在十六岁，没有安全感原创是一个动词，你知道这样不好，可是不知道该怎么办，没有安全感该怎么办呢？

1、尝试相信别人

不管是什么原因让你这样，可能是家庭的因素，也可能是之前被别人欺骗过，但是这个世界上好人还是多的，在与人相处的过程中戒心可以有，但是不要觉得所以人都是坏人，这样你自己也痛苦，你周围的人也会慢慢离你越来越远。

2、不要想得太多

不要总是胡思乱想，就是因为想太多才会没有安全感，没事的时候可以找点其他的事情，比如看看书，看看电影，不要总觉得周围的人都像要伤害你一样，别人也没那么多时间去理一个不接受朋友的人，所以你应该慢慢接受你周围的人，大部分人还是真心想要交朋友的。

3、学会向人倾诉

你会感到没有安全感是因为你很孤独，心里的话无法跟人诉说，所以你要学会向人倾诉自己的想法，找一个值得信任的人说出自己是怎么想的，或者找你的老师和亲人都可以，他们会给你好的建议的，敞开心扉是对人最真诚的方式。