煮好的茶叶蛋怎么保存节能

煮好的茶叶蛋怎么保存

文章导读 茶叶蛋是很多人都比较喜欢吃的一种食物，尤其是在早餐的时候吃一个茶叶蛋对身体也是有好处的，如果在家中做了很多茶叶蛋，这就涉及到保存的问题，相对来说茶叶蛋保存的时间不能太长，时间太长的话就容易发生变质，冬天的时候一般可以保存2~3天的时间，夏天最好是当天吃完。

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茶叶蛋作为我们日常生活中一种食物，相信大家都不会陌生，很多可能吃不惯白鸡蛋的味道但是茶叶蛋就就会解决这样的问题，在煮鸡蛋的过程中加入一些茶叶和一些作料，煮出来的加单香味十足，对于早期来不及吃早餐的上班族一个茶叶蛋也会让你一上午感觉不到饥饿感，今天我们就来聊聊茶叶蛋要怎么保存才不会破坏它的味道，吃起来还会像刚煮的一样美味。

1、 很多人可能会面临着住的茶叶蛋太多不知道怎么储存的问题，我们可以找一个干净且有迷蒙效果的保鲜盒吧茶叶蛋放进去，汤汁暂且不倒掉。等我们再想吃的时候可以吧鸡蛋拿出来带着汤汁再煮一遍。

2、 茶叶蛋虽然美味但是也不可吃太多，鸡蛋中的蛋黄是含有很高的胆固醇的，食用多了会引发心脑学赶等疾病，所以一次不要做太多茶叶蛋才是最好的办法，一次可以煮两三顿的量，既尝了美事又不会感觉吃的很腻。

3、 在冬天茶叶蛋保存时间大概就是两天左右，如果超过3天的话茶叶蛋会变味道。放冰箱里也顶多可以保存3天，所以我们做的茶叶蛋最好能两天内吃完，实在很多的话可以和大家分享啊，想邻居、亲戚了都可以让别人也尝尝。

注意事项：

在这里提醒大家，茶叶蛋虽然是很在日常生活中美味的食物，但是鸡蛋中的蛋黄胆固醇也是很高的，所以最好不要经常吃茶叶蛋，研究表明一天两个鸡蛋是维持身体需要最标准的量，如果吃太多就会对身体产生影响了。