患有乳腺增生的女性可以通过进食足量的蛋白源泉

会弹出当前修为相符的仙草种子患有乳腺增生的女性可以通过进食足量的蛋白质，常食富含维生素和纤维素的新鲜蔬果，保持低脂、高纤维的良好饮食习惯等来控制乳腺增生的进展。那么，吃什么对乳腺好？

研究发现，乳腺疾病与饮食行为密切相关，患有的女性可以通过进食足量的，常食富含和纤维素的新鲜蔬果，保持低脂、高纤维的良好饮食习惯等来控制乳腺增生的进展。那么，吃什么对乳腺好？我们推荐5个对乳腺有益的食疗方。 1、百合饮 0克百合和 0克山楂加水煎汤，代茶饮。特别适合明显的乳腺增生女性。 2、海带大头菜 0克海带和15克大头菜都切成丝，油炒后食用，对乳腺增生结块有软化的作用。 、二红饮 100克红萝卜切片，10颗红枣一同放入锅中，加清水 碗，煮至1碗半，每天分2~ 次饮用，适用于乳腺增生伴咳嗽痰多的患者。 4、冬瓜薏米汤 200克冬瓜和 0克薏苡仁煎汤，代茶饮用，每天或隔天1次，适用于乳腺增生伴有者。 5、乌鸡黑菇煲 乌鸡骨一只，黑大豆250克，黑木耳 0克，香菇20克。将乌鸡骨去毛、洗净与黑大豆同煮、熬汤，肉熟豆烂后加入用热水泡过的黑木耳和香菇，煮熟加，饮汤、吃渣。适合乳腺囊性增生伴身体虚弱的患者。