双色烤饭团的做法节能

激光设备2020年10月11日

<培养社会主义核心价值观p>文章导读外面的食物大部分都是可口的，但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗？你知道长期吃下去，各种慢性病都会来找你吗？所以，闭上你贪吃的嘴，还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面，就跟着学一下如何来做双色烤饭团。

1.1用彩色菜汁蒸出的米饭颜色很漂亮，又有营养哦！

2.2用紫薯浸泡出汁水，紫薯水为紫色，加白醋变成粉红，加碱变成绿色。浸泡大米过夜，第二天连蔬菜汁一起蒸成米饭。

.待米饭温热后，加一点醋，一点糖，一点盐，拌匀调味（喜欢吃淡一点的话，也可以什么都不加）用三角形模具，先压入一层红米，再压入绿米，做成双色饭团（如果加入肉松之类的馅料会更美味哦）。上煎锅用小火煎，每面煎成焦黄即可。

4.用海苔做出表情，饭团变得更可爱了，宝宝看了胃口大开哦！

平时嘴馋的时候，一定非常想吃一些美食，那时候你一定单产为每公顷84吨。恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍，自己可以动手做一下这道双色烤饭团