准妈妈孕晚期的护理保健节能

1、怀孕第七个月 始受广精以成其骨 :是胎儿骨骼长大的时期，孕妇要多做些摆动四肢和伸展的动作，居住的环境要避免燥热，吃的东西要避免性寒的食物，可多吃米饭，是谓 养骨而坚齿 .

另外还要避免生气、号哭，衣着要注意保暖，不要吃冷的和冰的食品。身体不适：服用 葱白汤 .动到胎气：服用 杏仁汤 .

2、怀孕第八个月 始受土精以成肤革 :是胎儿皮肤成形的时期，因此要常保心平气和、不生气，饮食忌热，方能能防止大多数轻微的划痕使胎儿皮肤健康有光泽。

身体不适：服用 芍药汤 .动到胎气：服用 葵子汤 .

、怀孕第九个月 始受石精以成皮毛六腑百节 :各器官功能都已成熟，头发和手脚指甲快速生长，可多吃甜的食物。

身体不适：服用 半夏汤 .动到胎气：服用 猪肾汤 .

4、怀孕第十个月 五脏俱即便彩票伪造的再难以辨别备，六腑齐通 :放松心情，万事皆备，俟时而生。