不孕不育的导致其实很多都是后天性的DG

不孕不育的导致其实很多都是后天性的，在这里，亲亲宝贝就提醒大家，其实生活中有很多不良习惯会影响到受孕的几率，下面我们就来盘点一下影响女性生育的8种不良习惯吧，希望大家知道这些不良习惯，能尽快改正过来。

的导致其实很多都是后天性的，在这里，亲亲宝贝就提醒大家，其实生活中有很多不良习惯会影响到受孕的几率，下面我们就来盘点一下影响女性生育的8种不良习惯吧，希望大家知道这些不良习惯，能尽快改正过来。

四大饮食习惯导致不孕不育

1、吃得过多

许多女性为了生下健康宝宝，在怀就注意增加等营养物质的摄入量。其实，富含蛋白质的食物摄入过多，会影响女性受孕的成功率。

据专家介绍，如果饮食中的高蛋白食物(主要包括肉、蛋、奶、豆等)含量超过25%，就会干扰胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎着床和胎儿发育，导致几率增加。

另外，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种以及对人体有益的其他营养成分，但妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常功能，所以欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜，否则容易引发不孕不育。

2、吃得过少

现代女性中有很多人为追求窈窕身材，经常，从而造成身体缺乏某些营养素。而是否能够受精，与它们的活力有很大关系，如果营养不足，会使卵子的活力下降，或不正常，导致难以受孕。

孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育，孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期，脑也在快速发育，必须从母体获得各种充足的营养，而这些营养需要母体在孕前就进行储备，否则胎儿的早期发育会受到影响，如低体重儿几率增大或发育畸形。另外，孕前营养不足还会影响 发育，造成泌乳不足，影响喂养。

、喝酒过多

众所周知，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度，可导致女性、闭经、卵子生成变异、无 或停止排卵等。

4、喝咖啡过多

咖啡对受孕有直接影响。经调查表明，每天喝一杯咖啡以上的女性，的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

四大生活习惯导致不孕不育

1、高龄产妇危险多

目前就职于北京一市属机关。女性的生育能力，呈一个驼峰的形状，生育能力最强在岁， 0岁以后缓慢下降。 5岁以后迅速下降，44岁以后就有近九成的女人失去了受孕能力。

女性的年龄越大，体内剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。同时，子宫内膜可能会越来越薄，越来越不适合着床; 分泌物会变得流动性更差，更不容易让进入。

而对于 5岁以上的高龄孕妇，胎儿畸形率也增高，还会引发如高血压、、心脏病、肾脏疾病等及各种妊娠并发症并加重，导致胎儿宫内生长。

2、有毒化学物质 伤害卵细胞

对某些特殊岗位(比如在放射环境中工作)的的女性来说，如果准备怀孕，一定要提前至少半年离开工作岗位。因为很多化学物质中的毒素会破坏卵细胞，还很有可能造成内分泌紊乱。

市面上的一些防水服装、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特氟化龙不沾涂料等商品所含有的全氟化学物质，不仅会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性，导致不孕，还会影响胎儿发育。

、同房 感染致不孕

有些女性因缺乏医学常识的了解，所以对于丈夫的求欢总是有求必应，甚至在经期同房。女性在月经期间体质会比较差，极易受到细菌的感染，所以月经期间是不可以同房的。如果在此期间同房，会引发一系列危害。

月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起，导致不孕症的发生。经期，子宫内膜剥脱，碱性的经血中和了 的酸性环境，使天然屏障功能被削弱，如果不注意经期卫生，经期同房会把细菌带入生殖道内，极易引起感染，导致女性不孕。经期同房，因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕不育症。

4、人流次数太多 想怀却怀不上

当部分准爸妈甚至还没有准备好，宝宝就已经地来临了。很多女性错把 无痛人流 当做 无害人流 ，随意决定宝宝的去留。

殊不知，流产的次数与发生不孕的几率是成正比的。会导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。而且最重要的是，反复的人工流产会使子宫内膜变得很薄，当你想要怀孕生宝宝时，可腹中的胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的养分，容易发育不良、自行流产。

想要生宝宝，必须改善自己不良的生活习惯，保证充足的睡眠和饮食的均衡。这样好孕自然而然就会到你的身上啦。