两个月瘦了斤他是怎么办到的力量

两个月瘦了80斤，他是怎么办到的？

今天是世界糖尿病日，控制体重是控制血糖的一个重要因素。

在江苏省人民医院糖尿病多学科联合门诊举行的义诊上，碰到了一个成功减肥的男子，他减肥手术之前，他有321斤，现在只有245斤了。2个月，体重减了近80斤！

面前小徐还是略显胖，但是，他告诉，自己已经瘦了几圈了，这两个月来，瘦了将近80斤，减掉的肉相当于一个苗条的女子。他今年31岁，手术前是321斤。

说起自己的胖经历，他也觉得有一些邪门：自己家没有人是胖子，自己小时候也很正常。上大学以后，自己开始疯狂长肉，他1.8米的身高，大学的时候为200斤，后来就一发不可收拾，摄入也控制了，也加强运动了，但是涨势却不可阻挡。尤其是这两年，几乎一年都要长二三十斤，几乎一两个月就要买一次衣服，比小婴儿买衣服的频率还要高。

血糖也高了，人也没有精神，经常开着车就睡着了，曾经发生两次车祸，开着车睡着了，醒来的时候车祸已经发生了，幸好人没有事情。上一秒我还和你讲话，下一秒我可能就睡着了。小徐向描述着之前的状况。今年9月份，他在江苏省人民医院减重外科进行了胃旁路手术，现在体重下降很快，而且整个人精神了很多。

8800美元拍美国土地的广告已一炮打响 12%的糖尿病患者有焦虑状况

糖尿病，是一个慢性病，患上了以后，基本上一辈子伴随。有一些患者就开始焦虑。昨天，江苏省人民医院内分泌科武晓泓主任医师告诉，他们医院对病史510年的糖尿病患者进行过调查，发现糖尿病患者存在极大的心理问题，12%的患者出现焦虑状态，15.6%的患者出现了抑郁。

其实，他们的心理是很好理解的，特别想控制好，特别想快点正常，特别怕糖尿病的并发症。可是心急吃不了热豆腐啊，这是一个过程。糖尿病的主要并发症有糖尿病足、心脏问题、糖尿病眼病、糖尿病肾病等。那么，这就是一个浩大的过程，美国曾做过2030年的跟踪调查发现，经过防控举措的糖尿病患者的糖尿病并发症减少了一半。而在中国，1995年以后，出现了一个井喷状态，而现在20年过去了，如今也是糖尿病并发症的高峰期。所以说，糖尿病的综合防控、多学科联合真的是刻不容缓。

2/3的慢性病是因为不会吃不会喝引起的

80%的中国人死于慢性病，在南京超过80%的人死于慢性病。昨天，在义诊上，江苏省人民医院营养科主任李教授说，其实不管什么病，和营养都分不开，而从她研究的理论看，2/3的慢性病是因为不会吃不会喝引起的。

现代的人吃东西太任性，随自己喜好。其实，他们忘记了饮食的基本规则。很多人的饮食非常不合理，海吃海喝，不吃主食只吃肉和零食，那么，慢性病就会找上门，慢性病来了，如果觉得只要吃药就可以一劳永逸那就大错特错了，临床上经常碰到这样的病人，吃同样同剂量的药物，血糖却忽高忽低，经过仔细询问才知道，原来他的饮食非常的不规律。所以，药物和饮食需要相匹配，饮食和运动也要相匹配。