宝宝今天岁个月天鼓励

宝宝今天6岁8个月22天。辛苦妈妈从宝宝出生到现在对宝宝的所有付出。相信你的所有付出，都会有所收获的。如果你仔细观察，你就会发现，宝宝比以前懂事多了，自理能力也大大增强，智力发育等也有了很大的提高。遇到困难也不会立马想要得到你的帮助。而是努力地先自己想办法。这些都是孩子成长过程中的进步，你要适时地堆宝宝予以肯定哦!除此之外，你也要了解一些影响宝宝智商的因素。这样才能够让宝宝更加全面发展!

那有哪些因素会影响到孩子的智商呢?

1、不可忽略的早餐

据英国研究人员测定，不吃早餐的儿童，营养成分的获得要比吃早餐的儿童低10%-15%。不吃早餐，智力怎能不遭受损失?

早餐对于孩子的健康成长具有十分重要的作用。吃早餐不仅能够帮助孩子恢复体力，还有利于孩子的学习以及认知能力的提高。因此为了孩子的健康，父母应该远离下面三种不太科学的儿童早餐模式。

随意型：食物经常是前一天吃剩的，基本上就是有什么吃什么，这样无论是营养抑或是数量都很难达到孩子的成长要求。

唯蛋白质型：只有一杯牛奶或一个煎鸡蛋，很少甚至是完全不含有糖类。这样很容易使孩子的整个上午都处在死血糖的状态，难以快速地进入思考，记忆力也较差。

现年30岁的尼库莱凭借着自身出色的发挥已经引起了众多球队的关注。由于北京国安队新赛季将要投入2亿元唯碳水化合物型：只吃馒头、稀饭，缺少蛋白质。这类儿童刚开始血糖会处于较高的水平，思维活跃，精力充沛。但很快地，血糖水平就会迅速下降，从而影响到其思维以及记忆能力的进行。

早餐应包括谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类，不要用一些含乳的饮料来代替牛奶;同时要较为经常地变换孩子早餐的花样，干稀结合，荤素搭配，粗细结合。

2、睡眠同样不可忽视。

法国科学家发现：孩子的学习成绩跟其睡眠时间的长短有着密切的联系。凡睡眠少于8小时者，61%的人功课相对比较差，勉强达到平均分数线者仅占39%，无一人名列前茅;而每晚睡眠达到10小时左右的人，76%中等，11%成绩优良，只有13%功课较差。

所以妈妈你最好是让孩子养成固定的睡眠时间，同时控制好孩子睡眠的质量。这样对于提高孩子的智力也很有帮助哦。

3、运动能帮助提高智力

美国一位研究人员发现，每天有固定时间坚持运动的孩子，学习能力会比那些疏于运动的孩子优秀得多哦。

运动的好外在于促进肌肉、神经以及骨骼的生长，对自我身体形象的建立，及对一些外在环境的认识也都有所帮助。孩子的动作如果发展得好，既可以保护自己，不会轻易磕碰到而受伤，同时懂得自己去观察周围的环境，从而避免了很多潜在危险的出现。

另外，多一点运动，也能够使孩子的身体的新陈代谢速度加快，从而促进孩子智力的发展。

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