怪味胡豆1节能

简介市面上怪味胡豆产品种类繁多，其中味胡豆是比较常见的一种。胡豆，又名蚕豆，含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。

季节全年

▸功效与作用增强记忆力、防癌抗癌、有助发育 ▸营养价值(好处)1.增强记忆力

怪味胡豆中含有钙与胆石碱，对大脑记忆皮层有刺激作用，能增强记忆力，补脑健脑。

2.有助发育

怪味胡豆有大量钙质，有助于骨骼生长发育，且蛋白质丰富，且不含胆固醇，营养价值十分高，有助健康发育。

.预防肠癌

怪味胡豆中的膳食纤维能促进肠道运动，排出毒素。可防癌致癌，对预防肠癌有一定作用。

▸副作用(坏处)无副作用 ▸能吃吗可以吃 ▸怎么吃怪味胡豆零食：怪味胡豆可以作为零食食用，香脆可口。

早餐小菜：怪味胡豆可以作为早餐小菜，搭配和粥一起食用。

怪味胡豆下酒：怪味胡豆味道独特，可以用来做下酒菜。

▸禁忌人群怪味胡豆不适宜中焦虚寒者食用，发生过胡豆过敏者一定不要再吃怪味胡豆。 ▸适宜人群一般人均可食用怪味胡豆；老人、考试期间学生、脑力工作者、高胆固椁、便秘者可以多食用怪味胡豆。 1427阅读胡豆，即蚕豆。在休闲时刻，游山玩水的时候，朋友聚餐的那会儿，都会来一小包解解馋，这是一种极为常见的小吃。人们的好奇心，勇于创新，敢于推陈出新的心，诱导着人们进行着一轮又一轮

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