橘子和螃蟹能不能一起吃.容易
橘子和螃蟹能不能一起吃
做优仕佳就是一个复制的过程。 文章导读 现在已经是深秋了,阳澄湖的大闸蟹已经开始大规模的上市了,蟹肉虽然非常的美味,吃起来也对人体有很多的好处,但是如果不注意食用的方法,就可能反过来伤害到身体健康,比如有的人就说蟹肉是不可以和橘子一起吃的,这种观点正确吗?下面就让我们一起来看看吧。
一:最好是不要一起吃
从营养学的角度来讲,螃蟹含有丰富的蛋白质,较少的脂肪和碳水化合物。同时胆固醇含量较高。微量元素也很丰富,比如说:钙、磷、钾、钠、镁、硒等。橘子中含有丰富的维生素C,两者对人体都是有好处的。但是不建议您搭配食用,因为两者混合吃的话,营养物质容易形成沉淀物,不利于消化吸收。同时螃蟹属于海鲜类,容易使人过敏。最好在食用螃蟹的时候,不要搭配其他事物,防止对身体造成不好的伤害。
二:吃蟹肉要注意些什么
螃蟹性寒感冒应忌口。祝艳霞表示,蟹虽然美味,且蛋白质含量很高,但不是人人都适合。因螃蟹性寒,是高致敏性食物,里面还可能潜藏有微生物,很容易引发肠胃不适、腹泻、过敏等。此外,吃蟹时将紫苏叶泡茶饮用是最好不过的,烹饪蟹的时候多加葱姜。吃完螃蟹后,最好来一杯温中暖胃的姜红茶,也可中和蟹的寒毒。姜红茶制作简单,以姜剁末,放上红糖后熬5分钟即可。
好了,看完了上文的介绍,相信您已经知道了,蟹肉是不可以和橘子一起吃的,再吃蟹肉的时候最好也不要饮茶,这样会导致胃部着凉,可能会引起呕吐,豆制品以及姜的性质比较温和,和蟹肉一起吃是一个非常不错的选择。
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