酱香狼牙土豆的做法

文章导读任何一种食材都具备本身的营养价值，不仅可以补充身体中所需要的维生素还能吃的美味，想要知道酱香狼牙土豆的做法，可以尝试清炒或是做汤，这些做法味道都非常好。

1、准备以下食材

2、土豆去皮，将清洗干净的土豆切开厚度为1厘米的片片，然后在用花刀切开

、图中就是用的花刀将土豆片切开的照片

4、切好的土豆盐水泡起来！避免变色！

5、热锅凉油，放入白糖，姜片，干红辣椒等……炒制白糖融化，姜片和辣椒煸出香味。

6、接着加入两汤勺海天豆瓣酱，葱花，西红柿，青椒最后放，你所看到的是，往锅里放葱花的时候，不小心带进去了几个

7、翻炒的时候用铲子按压西红柿块，让其出汁，出沙，锅里现在你们看到的是西红柿出的汁，不是水哦，这样做出来既有酱的香味，又有西红柿沙的甘甜

8、出汁后赶紧放入狼牙土豆，快速大火翻炒让土豆快速吸收西红柿的汁液，做出来的土豆会更加美味

9、赶紧接着放醋，菜下锅就放醋，就是为了——保持菜的色泽鲜嫩和脆感！翻炒均匀后加入，味极鲜酱油，盐，鸡精，耗油

10、翻炒一会，若是你买的土豆的粉子大，就赶紧锅里多添些水进去，快速翻炒，避免糊锅！如果粉子小，就少放些水，视实际情况而定，快速翻炒

11、觉得差不多快出锅的时候，放入青椒，蒜片

12、快速翻炒，大火收汁，滴入香油，即可出锅啦

1 、装盘啦

14、这种切法，会让土豆感觉有点嚼劲！土豆丝放进嘴里没有食物的膨胀感，这个有，夹上一筷子放进嘴里，那种酱香和着西红柿沙沙的味道，让你一口接一口的停不下来，把这个菜汁倒入米饭碗里，会让你胃口大开，不说了咽口水啦，哈哈！

只有当疾病发生时我们才会意识到健康的可贵，酱香狼牙土豆的做法简单，且能让人更好地保持健康。