宝宝吃鱼肝油好吗容易

电热设备2021年04月13日

客户只能报警 鱼肝油很多人都吃过,也可以说鱼肝油是一种营养保健品,对人体健康有很大的好处。很多宝宝小时候需要补身体,像这种情况都需要通过鱼肝油进补的。鱼肝油中的营养成份非常多,尤其是维生素a和维生素c这两种维生素成分,除了可以滋补身体,还可以提高宝宝的免疫力降低孩子生病的几率,由此可见宝宝吃鱼肝油是非常有必要的。虽然鱼肝油对孩子身体有好处,但是在食用鱼肝油的时候也要注意用法用量才行,在食用鱼肝油的时候不要盲目服用。1.维生素A鱼肝油中主要成分是维生素A和D。维生素A 的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。维生素A 缺乏时可引起:小儿骨骼发育迟缓;影响牙齿牙釉质细胞发育,牙齿不健全;上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。2.维生素D维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起:钙磷经肠道吸收减少,骨样组织钙化障碍;佝偻病,表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。 .摄入量可见,给宝宝补充鱼肝油是很有必要的,但是给宝宝补充鱼肝油适量就好,并非补充越多越好。维生素A和维生素D的每日推荐摄入量,分别为单位和单位。如果短时间内摄入大剂量,或者长时间每日摄入过量维生素A 和D都可引起中毒。表现为食欲下降、体重不增、烦躁、多汗、头疼、呕吐、嗜睡、关节痛、肌肉痛等等。4.食用时间给孩子添加鱼肝油应从新生儿时期开始,即出生后 ~4周起加服鱼肝油,开始每天一滴,逐步增加,但最多不超过5滴,最好是饭后吃。若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿,则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油,每天最多不超过5~7滴,一个月后改为每天 ~5滴。同时可服适量钙剂,每天不超过0.5克。

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