含有丰富营养源泉

电工电气2021年03月08日

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“红薯又名番薯,为粗粮,含有丰富营养,给小孩子做辅食也是很好的选择

从老家带来不少红薯,实在吃不下啦,想出一个新鲜做法来,美味又健康~”

食材明细

主料 面粉 适量 白糖 少量 红薯 2个左右 清水 少量

辅料 芝麻 适量

原味口味煎工艺半小时耗时简单难度

香煎红薯饼的做法步骤

1

红薯去皮,洗净,切块

2

放入锅中隔水蒸15分钟左右

3

具体看红薯快的厚薄,反正蒸熟了能捣烂就好。趁热用勺子压成泥。

4

充分揉匀。根据红薯的干湿度(红薯蒸的过程中会有一些水分的),选择加入一小勺水。

5

充分揉匀。根据红薯的干湿度(红薯蒸的过程中会有一些水分的),选择加入一小勺水。

6

取适量红薯泥揉成团

7

用双掌按压扁成饼状

8

电饼铛或者平底锅底刷一层薄薄的油

9

放入饼剂子

10

喜欢吃芝麻或者为了美观的话,可以加几颗芝麻

11

小火煎至一面金黄后再翻一面煎至金黄,中间略鼓,即可出锅

12

整个的感觉是外脆里软~也有人选择放糯米粉,会更软糯吧,个人喜欢加面粉,口感清爽一点

小窍门

1,锅底加的油尽量少点,以免太油腻

2,小孩子吃的话,面团揉的小一点儿

3,如果需要加白糖,请在红薯蒸熟后趁热加入,方便融化

虽然目前菜油市场走势趋弱4,面粉或者糯米粉不可太多,以免变硬,影响口感

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