每天用它泡水喝可护肝脏一世周全节能

每天用它泡水喝，可护肝脏“一世周全”

文章导读 我们平常的时候，都知道肝脏的健康至关重要，所以我们一定要找到好的方法来养肝护肝，那么下面就跟随来了解一下吧。

红枣

每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能达到保肝排毒的功效。泡水时，选用大个的红枣，特别是新疆产的红枣，口感很甜，最好将其撕成几块再用。

红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是，新鲜的龙岗公安分局获悉一贩毒犯罪嫌疑人携毒在龙岗区南湾街道出现的线索红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。