防寒保暖首选这大食物永恒
除锈机砖机设备2021年04月21日
今年9月的一天 防寒保暖首选这5大食物！
文章导读 穿对衣服可以保暖，而吃对食物也可以让你由内而外暖和起来。那么吃什么食物可以防寒保暖呢？接下来就随一起来了解一下吧！
“饥寒交迫”这个词中，饥饿和寒冷常常是同时出现的。而摄取食物后，哪怕是本身冰冷的食物，也可以让我们稍微暖和起来。这样的温暖并非是我们的胃得到满足后的错觉，而是真实存在的科学反应。专家表示，富含蛋白质、糖类、脂肪这三大营养素是御寒首选。
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